假期青少年人群量也達(dá)到一個(gè)高峰，從數(shù)據(jù)來(lái)看，來(lái)到醫(yī)院看診的中小學(xué)生中，基本都存在視力損傷，其中大一部分是近視，其他的存在弱視、斜視等眼疾。針對(duì)近視學(xué)生，眼科醫(yī)生介紹，正規(guī)驗(yàn)光科學(xué)配鏡對(duì)真性近視的孩子尤為重要。

　　醫(yī)生指出，正規(guī)的醫(yī)學(xué)配鏡共有五道程序：

　　程序一：眼病檢查

　　要做眼部健康的相關(guān)檢查，包括裂隙燈和眼底鏡，裂隙燈檢查可以排除角膜炎、倒睫、白內(nèi)障等眼病，眼底鏡可以排除青光眼等病，這些疾病都可能引起視力降低。

　　程序二：散瞳驗(yàn)光

　　對(duì)于初次配鏡者，無(wú)論年齡大小都要散瞳，12歲以下散瞳時(shí)間應(yīng)在一周以上，12歲以上可以短時(shí)間散瞳，連續(xù)滴散瞳液5次，每次間隔5分鐘。

　　程序三：常規(guī)視力

　　檢查視力，也是人們說(shuō)的插片驗(yàn)光。

　　程序四：雙眼視功能檢查

　　第四步要做雙眼視功能調(diào)節(jié)檢查，通過(guò)檢查可以弄清楚雙眼視物集合、散開(kāi)的配合程度，可使配的眼鏡更合適。

　　程序五：綜合眼部數(shù)據(jù) 科學(xué)配鏡

　　做完以上四步，接著要綜合眼部情況進(jìn)行針對(duì)性配鏡，只有這樣配的眼鏡才更合適。

　　如果孩子看東西經(jīng)常瞇眼睛、揉眼、頻繁眨眼、視力下降，以至于影響學(xué)習(xí)成績(jī)。醫(yī)生指出，此時(shí)應(yīng)及時(shí)檢查，區(qū)別是真性近視還是假性近視。假性近視患兒要進(jìn)行散瞳，避免眼睛疲勞，調(diào)整用眼習(xí)慣；而真性近視患兒則需要經(jīng)過(guò)正規(guī)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配戴眼鏡，如戴上眼鏡視力仍然下降，原因可能是眼鏡不合適。

　　眼科醫(yī)生提醒，暑假期間，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子看電視、上網(wǎng)的時(shí)間制定節(jié)制，半小時(shí)左右休息一下眼睛，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免用眼過(guò)度。此外，3-6歲、10-13歲、16-18歲的孩子眼睛和身體一樣正在快速發(fā)育，這個(gè)階段應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃甜食、速食食品，多吃蔬菜、水果。