說起白內(nèi)障，你的反應(yīng)是什么呢?許多人可能會覺得，這個(gè)病我經(jīng)常聽到，但是好像跟我沒什么關(guān)系!其實(shí)，白內(nèi)障在老年群體的發(fā)病率特別高，也許你的父母正面臨白內(nèi)障的威脅。白內(nèi)障是主要致盲眼病，不及時(shí)醫(yī)治，后果會比較嚴(yán)重。

　　白內(nèi)障是眼睛出了什么問題?

　　眼睛是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，有個(gè)結(jié)構(gòu)叫晶狀體，它原本是無色透明的，主要起光線傳導(dǎo)和會聚作用。

　　如果把眼睛比作照相機(jī)，晶狀體相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭。只有晶狀體是透明的情況下，光線才能透過晶狀體進(jìn)行折射、匯聚到我們的視網(wǎng)膜上聚焦成像。簡單來說，當(dāng)晶狀體變渾濁了，引起視力下降了，是白內(nèi)障。

　　白內(nèi)障是怎么發(fā)展的?

　　白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展是一個(gè)漸進(jìn)的過程。當(dāng)白內(nèi)障渾濁嚴(yán)重，對視力影響大，影響老人的生活質(zhì)量，也容易在生活中造成潛在危險(xiǎn)。

　　初發(fā)期：晶狀體周邊皮質(zhì)部變混濁，逐漸向中心發(fā)展。這時(shí)視力略有減退，但感覺不明顯。

　　未成熟期：晶狀體大部混濁，但仍有透明的區(qū)域，瞳孔區(qū)出現(xiàn)灰白色，患者視力明顯的下降。

　　成熟期：晶狀體完全混濁。視力明顯的下降，患者只能辨別手動，或僅存光感。

　　過熟期：晶狀體皮質(zhì)溶解液化。由于囊膜脆弱，有時(shí)會在劇烈振動下破裂，使核進(jìn)入前房或玻璃體內(nèi)。此時(shí)再不手術(shù)，有可能長期失明。

　　為什么白內(nèi)障發(fā)病時(shí)間有早有晚?

　　這涉及到影響白內(nèi)障的因素：

　　有調(diào)查顯示在海拔高、日照時(shí)間長、紫外線輻射量大的地區(qū)，白內(nèi)障的發(fā)病率明顯高于海拔低、日照時(shí)間及紫外線輻射量少的地區(qū)。

　　另外，糖尿病血糖的波動也是導(dǎo)致白內(nèi)障提早發(fā)生的一個(gè)因素。所以糖尿病患者，建議每年或每半年檢查一次眼睛。

　　幼年反復(fù)急性腹瀉也可導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。

　　還有，如飲食不均衡導(dǎo)致體內(nèi)微量元素缺乏或分布不均，比如某些常用藥，都可能導(dǎo)致白內(nèi)障。

　　如何預(yù)防白內(nèi)障呢?

　　在陽光強(qiáng)烈的情況下外出，建議佩戴太陽鏡或者戴帽子，減少紫外線對眼睛的直射;

　　少玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品;

　　多吃水果蔬菜、適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素、微量元素;

　　多喝水，防止出現(xiàn)脫水的情況;

　　少吃高膽固醇的食物;

　　平常也可以喝一些枸杞菊花茶、吃一些抗氧化、含葉黃素的食物，也可外用花青素、葉黃素護(hù)眼產(chǎn)品，延緩白內(nèi)障的發(fā)生。

　　得了白內(nèi)障該怎么醫(yī)治?

　　早期的白內(nèi)障一般不需要手術(shù)醫(yī)治，但也不需要等到熟了才去做手術(shù)。

　　一般將白內(nèi)障患者矯正視力低于0.3列為手術(shù)指征。有些對視覺要求更高的患者，覺得視力下降已經(jīng)影響生活質(zhì)量了也可以考慮更早進(jìn)行手術(shù)。